Har altspisende brug for B12?

Har altspisende brug for B12?

B12 – normalt et veganervitamin? Faktisk har 15 % mangel på B12, mens 40 % er i risiko. Tjek om du er havnet i den rette statistik. B12-vitaminets funktion er basalt set at producere nok sunde, røde blodlegemer i knoglemarven. Vitaminets mangelsymptomer...
Hvorfor der altid skal bo ingefær i dit køkken

Hvorfor der altid skal bo ingefær i dit køkken

Ingefær har haft status som en central naturmedicin i mange hundrede år. Den lille rod har da også en række gavnlige effekter – har du styr på dem? Den del af ingefær, som vi spiser, er egentlig stængelknolden af ingefærsurten Zingiber Officinale. I helt gamle...
// Read More button text change // by meta data text change