Tag testen

Calcium

Calcium

Calcium

  • Nødvendigt for vedligeholdelse af normale knogler
  • bidrager til normal muskelfunktion
  • Bidrager til normalt energistofskifte
  • Bidrager til fordøjelsesenzymernes normale funktion.

Calcium findes hovedsageligt i mejeriprodukter, fx mælk, ost og yoghurt. Kroppens evne til at optage calcium forbedres, hvis det indtages sammen med D-vitamin.

Anbefalet daglig tilførsel:
Kvinder: 800 mg 
Mænd: 800 mg

Hvad kan Takedaily gøre for dig?
Tag vitamintesten Det tager 2 minutter